Перегляньте коротке відео:
Особистий супровід
З Ростиславом Романівим до результату
Фотографії сертифікатів та ліцензій
Євродієтолога
Ростислава Романіва
Як відбувається супровід?
01.
Ми визначаємо бажаний результат
02.
Плануємо наш спільний шлях
03.
Складаємо індивідуальний раціон
04.
Видаємо в зручних таблицях і списках
05.
Постійно на зв'язку на кожному етапі
Результати тих, хто вже пройшов особистий супровід
Для кого підходить
методика раціонального харчування
01
Для тих, хто перепробував все, але так і не закріпився
Ви давно вивчаєте "секрети здорового харчування"? Для Вас знайомий вираз "правильне харчування"? У Вас вже є набір правил, які дотримуєтесь, але результату так і не досягли? Можливо проходили курси по різних дієтах чи, навіть, були на супроводі в дієтологів чи нутріціологів, але це не спрацювало? Тоді нам з Вам по дорозі
03
Для тих, хто хоче побачити свою найкращу форму
На що здатне Ваше тіло? Як воно мало б виглядати, якби не зайві кілограми і сантиметри? Ви колись собі подобались, але з роками накопичувались проблемні місця і ні спорт, ні обмеження калорій, ні суперфуди не рятували ситуацію? Тоді особистий супровід допоможе вирішити цю ситуацію
02
Для тих, хто хоче вилікувати хронічні хвороби
Лікарі поставили діагноз і Ви вже декілька місяців чи років вчитесь з ним жити? У Вас хронічне заховрювання, яке обмежує можливості? Лікарі кажуть що це не виліковно і потрібно буде приймати припарати до кінця життя? Якщо так - тоді за допомогою раціонального харчування ми зведемо це до мінімуму. Поверніть віру в себе
04
Для тих, хто хоче підвищити рівень енергії
Швидко втомлюєтесь? Післяобідні перепади енергії? Зранку довго прокидаєтесь і не уявляєте свого ранку без чашки кави? Якщо так, то раціональне харчування може стати Вашим надійним постачальником сил на весь день. Досягайте поставлених цілей із задоволенням.
Раціональне харчування - це не ще одна дієта, це стиль життя
Вирішіть питання харчування раз і на завжди. Навчіться легко і правильно організовувати покупку потрібних продуктів, їхнє приготування, порції і страви на кожен день, щоб це з кожним роком додавало сил та оновлювало Ваше тіло, поки Ви досягаєте своїх цілей, проводите час з дорогими для Вас людьми, а, надалі і енергійно бавите своїх внуків ;-)
А, головне, весь цей час Ви будете подобатись самі собі!
Що входить в особистий супровід?
1 / Перелік всіх потрібних продуктів
В одній зручній табличці, з підрахунком грамів на день\тиждень спеціально для забезпечення всіма нутрієнтами Вашого тіла
2 / Перелік всіх потрібних страв
Детально розписана кожна страва на кожен прийом їжі, декілька варіантів, які Ви можете використати для різноманітності з врахуванням поєднання
3 / Персоналізоване навчання раціональному харчуванню
Ви отримаєте доступ до зручних відео-уроків по всіх аспектах раціонального підходу до харчування, з можливістю задавати питання та отримувати зворотній зв'язок по застосуванню в конкретно Вашій ситуації
Система тренувань по авторській методиці
Спеціальні тренування з власною вагою, які найкраще задіють різні аспекти Вашого тіла по авторській методиці, яка підходить як жінкам так і чоловікам, займає лише 3 години в тиждень. Ефект від одного тренування діє наступних 7 днів
01
Легкість виконання
Тренування створені для того, щоб Ви полюбили цей процес і з радістю повертались до нього знову і знову
03
Індивідуальний підхід
У Вас є особливості зі здоров'ям? Заборона на виконання певних вправ чи навантажень? Ми підберемо найкращий перелік вправ, який підійде під Вашу ситуацію
02
Доступність
Все, що Вам потрібно - це зручне місце вдома, на подвір'ї, в спортзалі. Від сьогодні відмовок більше не існує
04
Швидкий результат
Вже через 2 тижні занять Ви побачите зміни в своєму тілі. Метод, який ми використовуємо, доведених європейською науковою спільнотою і підтверджений результатами в різних вікових категоріях
Мистецтво "раціональної кухні"
Всі секрети "раціональної кухні" - як готувати страви, які Ви полюбите. Як різноманітно харчуватись, не зважаючи на сезонність чи доступ до спеціалізованих магазинів? Доступ залишається назавжди з Вами
01
Рецепти
Конкренті покрокові рецепти приготування різних вже перевірених практикою і тисячами людей страв
03
Закони смаку
Раціон закріпиться тільки в тому випадку, коли Ви дійсно будете смакувати кожну страву. Наша мета навчити Вас головним законам смачної кухні
02
Закони поєднання
Важливо правильно поєднати різні продукти з прописаного Вам індивідуального раціону. Ви будете знати як
04
Приклади
Каталог страв "раціональної кухні" від наших клієнтів, творчість яких ми зберігаємо і ділимось з тими, хто тільки став на шлях впорядкування свого харчування
Все продумано до деталей
"Коли я тільки починав цей шлях, я дуже заплутався через перенасичення інформацією. Це викликало в мене справжній ступор. Я наче все знаю, але діяти не можу. Я не знав як привести своє тіло в порядок за допомогою харчування. Тому мені прийшлось створити методику раціонального харчування для себе""
Ростислав Романів, експерт з раціонального харчування, дієтолог з європейською ліцензією
Оберіть один із запропонованих тарифів:
👇👇👇👇
Дозвольте допомогти
Якщо у Вас є уточнюючі питання, заповніть цю форму